Andere

Deze 70-jarige overgrootmoeder van bodybuilder bewijst dat leeftijd slechts een cijfer is

Ruby Carter-Pikes is een 70 jaar oud bodybuilder-model dat al twintig jaar de maatstaven van de samenleving tart. Ze is ook een overgrootmoeder, een personal trainer en een motiverende spreker.

Bekijk dit bericht op Instagram

Ik ben net klaar met mijn training van vandaag ... en ik voel me 'goed' 'HOE OVER JE ??' #fitnesscompetitorsintraining @davinemusic @musclemania @fitnessuniverse #fitnessmodels #posingcamp #posing #Musclemania # 2018 #bodybuilders #fitlife #muscles #fitnesscompetition #fitness #fitnesscompetitor #MusclemaniaParis #iambodyspirit #pushpullgrindeaks



Een bericht gedeeld door Ruby Carter Pikes (@rubycarterpikesfitness) op 27 september 2018 om 19:54 uur PDT

Carter Pikes groeide op in Mississippi met een gezin dat bijna alles wat ze uit hun tuin aten scheurde, maar dat niet wist hoe ze een uitgebalanceerde maaltijd goed moesten bereiden. 'We hadden vee en fruit en groenten, maar het probleem was dat ze niet wisten hoe ze het voedsel moesten bereiden. Zout, suiker en meel waren de pilaren van onze dobbelsteen, 'zei ze bekende bij Faith & Fitness.

Door dit gebrek aan informatie kreeg haar familie ernstige gezondheidsproblemen. Haar moeder had diabetes, haar grootmoeder stierf op 57-jarige leeftijd aan hartaandoeningen, haar zus had haar been geamputeerd vanwege complicaties bij diabetes en bij haar nichtje werd op 11-jarige leeftijd diabetes vastgesteld.



Bekijk dit bericht op Instagram

Goedemorgen allemaal! Ik wil even de tijd nemen om mijn fotograaf @Greg Burns te bedanken. Hij is een geweldige fotograaf en doet echt zijn best. Hij is nu een van de officiële fotografen van @Musclemania en we zijn zo vereerd dat we hem mogen hebben. Als je wat foto's nodig hebt, is dit zeker de persoon die je achter de lens wilt hebben! Bedankt Greg voor alles !! #fitmodel #photoshoot #photobomb #photographer #fitlife #workout #gymlife #fitchick #fitness #healthylifestyle #strongwomen #strongissexy #womenwhoworkout #musclemania #fitnessuniverse @davinemusic @musclemania @fitnessuniverse @fitnessamerica @gwburns

Een bericht gedeeld door Ruby Carter Pikes (@rubycarterpikesfitness) op 1 augustus 2018 om 11:59 uur PDT

Ruby kreeg ook de diagnose hartproblemen, maar in plaats van haar armen over elkaar te steken en niets te doen, besloot ze haar leven te veranderen door gezond te eten en te sporten.



Carter, een personal trainer, besloot op 51-jarige leeftijd haar geluk te beproeven bij bodybuildingwedstrijden.

'Ik werd ertoe aangezet om het te doen en eindigde op de tweede plaats', zei ze. Een paar jaar later raakte ze geïnteresseerd in fitnessmodellering.

Bekijk dit bericht op Instagram

Ik ben 70 jaar jong en ik geniet van elk moment. Ik leef het beste leven dat ik kan en dat blijkt. Ik ben gelukkig en gezond, ik heb een geweldige familie en in mijn leven heb ik vrienden gemaakt die mij de afgelopen jaren zijn bijgebleven. Gelukkig zijn is niet gemakkelijk, het kost werk en moeite, groei en verandering, maar als je er elke dag aan werkt en onthoud dat je je eigen geluk onder controle hebt, kan niets je stoppen! Fijne dag en vergeet niet te sporten !! #Musclemania # 2018 #bodybuilders #fitlife #muscles #fitnesscompetition #fitness #fitnesscompetitor #rubycarterpikes #rubyfit #workout #fitnessunivers #pose #bikini #sportsmodel #fitnessmodel #gymislife #gymrat #camp #bootybuilding #bodybuilding #fitclean #natuurlijk #natuurlijk #cleanliving #happiness #happyissexy

Een bericht gedeeld door Ruby Carter Pikes (@rubycarterpikesfitness) op 18 juli 2018 om 07:47 uur PDT

Op haar 70ste heeft Carter een beter lichaam dan de meeste mensen van haar leeftijd en zelfs jongere, en ze pronkt graag met haar gescheurde armen, buikspieren en benen op wedstrijden in het hele land.

'Ik denk dat het niet zo is hoe je eruit ziet, maar hoe je je voelt, om de manier waarop je op elke leeftijd kijkt te veranderen.' Carter-Pikes verteld Tot ziens.

'Ik ben wie ik ben; Ik ben wat ik doe voor mijn lichaam. Van buiten zie ik er goed uit, van binnen voel ik me beter. '

Bekijk dit bericht op Instagram

Als een baas het weekend inlopen !! Fijne vrijdag iedereen! Wees veilig dit weekend! #fitlife #workout #gymlife #fitchick #fitness #healthylifestyle #strongwomen #strongissexy #womenwhoworkout #musclemania #fitnessuniverse @davinemusic @musclemania @fitnessuniverse @fitnessamerica

Een bericht gedeeld door Ruby Carter Pikes (@rubycarterpikesfitness) op 29 juni 2018 om 06:34 uur PDT

Met de kleinste paarse bikini en een enorme glimlach op haar gezicht, gaf Carter het grootste voorbeeld van doorzettingsvermogen door haar six-pack buikspieren, gebeitelde benen en buff armen op het podium te buigen, terwijl ze naast veel jongere deelnemers deelnam aan een bodybuilder-verkiezing.

Carters enige spijt is dat ze niet op jongere leeftijd met bodybuilding is begonnen, omdat ze veel meer mensenlevens had kunnen raken. Ze leeft onder de filosofie dat 'leeftijd er niet toe doet' en geeft haar kennis nu door aan een jongere generatie, waarbij ze in het weekend lessen geeft over poseren en modelleren aan jongere bodybuilders.

'Dit is je lichaam. Je staat in de spiegel en je kijkt naar jezelf. Maak je geen zorgen over iemand anders. Ik hou van je, 'zei ze vertelt haar studenten.

Zoals ze tegen A-plus zei: 'Het is nooit te laat - er is altijd een begin, nooit een einde. Doe altijd iets waar je echt van geniet in het leven. '

Een opa met geweldige dansmogelijkheden

In gerelateerd nieuws stal een 93-jarige grootvader met Alzheimer de harten van mensen overal op sociale media na een video compilatie van de man die met zijn kleindochter danste, werd viraal.

In de clip wordt de jonge tiener gezien die haar grootvader om een ​​dans vraagt, en de man accepteert zonder twijfel, dansend op zijn ritme en probeert vervolgens de energetische stappen van de tiener te volgen.

Volgens de beschrijving van de video zorgt Rachel ervoor dat haar grootvader een beetje plezier heeft tussen haar dagelijkse taken in, en de man ziet er zeker dankbaar voor uit.

'Rachel zorgt voor haar grootvader die door de stadia van de ziekte van Alzheimer gaat. Tussen koken, schoonmaken, lezen en wandelen kon ze deze 93-jarige man weer aan het dansen krijgen. Hij heeft niets over Richard Gere. '

Source: YouTube/Entergalactic

Bron: YouTube / Entergalactic