Compensatie Voor Het Sterrenbeeld
Substability C Beroemdheden

Ontdek De Compatibiliteit Door Zodiac Sign

Relatie

Tamela Mann van 'Meet the Browns' Fame pronkt met haar aanzienlijke gewichtsverlies in zwart-witgordel-outfit op foto

Tamela Mann van 'Meet the Browns' laat de vruchten zien van haar harde werk in een zwart-witgordel-outfit die ze op Instagram plaatste.



Haar reis van het gewichtsverlies is al jaren aan de gang, maar ze heeft onlangs een dubbele knie-vervangende operatie ondergaan waardoor ze meer dan 40 pond verloor.



'Madea's Farewell Tour' castleden Tamela en David Mann op het podium | Bron: Getty Images / GlobalImagesUkraine

TAMELA EN DAVID OP REIS MET TYLER PERRY

Nu is ze weer in actie op de 'Madea's Farewell Play Tour' van Tyler Perry met haar man, waar ze uitgevoerd ze droeg een zwart-witte riemuitrusting die haar slankere taille liet zien.

Tamela Mann onthulde eerder haar voornemen om nog eens 40 pond te verliezen na het verliezen van 50.

Bekijk dit bericht op Instagram

Mijn @WW-reis zou niet hetzelfde zijn geweest zonder jullie allemaal, dus ik ben erg enthousiast om mijn grote nieuws met iedereen te delen! Ik ben 50 pond afgevallen met WW! Alle steun die ik heb gekregen van mijn familie en vrienden en de WW-coaches, heeft dit mogelijk gemaakt. Maar ik ga nog steeds en het nieuwe myWW-programma helpt me deze gezonde levensstijl voort te zetten. Het nieuwe myWW-programma is ontworpen om rekening te houden met uw eetgewoonten en het dagelijkse leven om u te matchen met een plan dat het beste bij u past! Ik heb de beoordeling gemaakt en ik ben #TeamBlue! Ik weet dat het blauwe plan me zal helpen mijn volgende doel te bereiken. Heeft u de beoordeling gemaakt? Welke kleur heb jij? Doe mee met ww.com/TamelaMann en laat me je kleur weten in de reacties hieronder! #ad #wellnessthatworks #wwambassador



Een bericht gedeeld door David en Tamela Mann (@davidandtamela) op Dec 31, 2019 om 16:55 PST

DE UITDAGINGEN VAN ZIJN OP TOUR

Op tour zijn kan behoorlijk stressvol zijn, en dat kan ook tot stand brengen enkele vreemde eetgewoonten. Echter, met de vastberadenheid van Tamela om af te vallen, zal ze zeker doen wat nodig is om haar gezonde dieet te behouden tijdens een tour.

Op tour zijn brengt immers veel meer beweging in de dagen van Tamela en David, waardoor het voor haar gemakkelijker wordt om wat extra cardio toe te voegen dan haar gebruikelijke routine.



Bekijk dit bericht op Instagram

50 pond lichter en ik voel me geweldig! @ww #tamelamann

Een bericht gedeeld door David en Tamela Mann (@davidandtamela) op 3 januari 2020 om 16:40 uur PST

HET GEWICHT WATCHERS-PROGRAMMA

Dankzij het Weight Watchers-programma doet Tamela Mann haar dieet het redelijk goed. Behalve oogsten de gezondheids- en fysieke voordelen die het met zich meebrengt, het brengt haar ook veel vreugde.

De gospelzanger woog ooit een ongezonde 365 pond, maar dankzij het programma is ze een slanker en energiekere vrouw die meer ruimte laat voor projecten.

Bekijk dit bericht op Instagram

Soms hebben we wat extra ondersteuning nodig om onze doelen te bereiken. Er waren momenten waarop mijn doelen voor gewichtsverlies ver weg leken, maar met steun van mijn familie, @WW en zelfs JIJ, kon ik doorzetten. De reis is zo de moeite waard. Meld je aan op ww.com/tamelamann voor meer aanmoediging om vast te houden aan je welzijnsdoelen en doe het samen. #ad #wellnessthatworks #wwambassador * Mensen die het WW-plan volgen, kunnen 1-2 pond / week verliezen.

Een bericht gedeeld door David en Tamela Mann (@davidandtamela) op 17 januari 2020 om 16:12 uur PST

KRIJG VEEL NODIGE ONDERSTEUNING VAN PEERS

Tamela Mann onthulde eerder haar voornemen om nog eens 40 pond te verliezen na het verliezen van 50, en met een doorlopende tournee met haar man David, zal dat zeker gebeuren.

Mens komt rond met veel steun van haar vrienden, familie en fans, en het heeft het verschil gemaakt als ze probeert een gezondere en gelukkiger versie van zichzelf te worden.

'Soms hebben we wat extra ondersteuning nodig om onze doelen te bereiken. Er waren momenten waarop mijn doelen voor gewichtsverlies ver weg leken, maar met de steun van mijn familie, [Weight Watchers] en zelfs JIJ, kon ik doorzetten. '

Bekijk dit bericht op Instagram

Twee shows vandaag in Charlotte! Laten we het #madeasfarewelltour #TheManns halen

Een bericht gedeeld door David en Tamela Mann (@davidandtamela) op 25 januari 2020 om 9.46 uur PST

De 'Meet the Browns'-ster gelooft dat de reis de moeite waard is en moedigde anderen aan om met haar mee te doen aan het programma dat haar leven heeft veranderd en dat van hen ook zou kunnen veranderen.